Волжский детокс
Оздоровительно-релаксационный тур «Волжский детокс»
Очищение тела и души, снижение веса и оздоровление в выходные дни
Уникальная программа, сочетающая в себе:
-
3 дня/2 ночи в комфортабельных номерах гостиницы, крепкий сон в тишине первозданной природы
-
питание «шведский стол» по меню из фермерских продуктов (детокс-рацион)
-
прогулки и целительные ритуалы природного места силы
-
релаксационные тренинги и позитивные настрои
-
сертифицированная дыхательная гимнастика для снижения веса «Оксисайз»
-
мастер-классы по очищению пространства дома и души
-
сеанс бани /сауны; оздоровительный массаж
-
вкусные, полезные смузи, снимающие чувство голода
-
подарки от Парк-отеля!
Стоимость пакета «Волжский детокс» 3 дня/2 ночи:
11000 руб./чел. в номерах «Стандарт»; 13000 руб./чел. в номерах «Комфорт»
По предварительной записи и за дополнительную плату услуги массажа:
общий оздоровительный (60 мин) - 1000 руб., массаж спины (30 мин) - 500 руб.,
лимфодренажный или антицеллюлитный (40 мин) - 700 руб.
Пятница
14.00-19.00 Встречаем Вас на территории Экопарк-отеля. Размещение. Приветственные подарки в номерах для вас. 15.30-16.30 Ваш первый смузи – детокс от Волжского прибоя. Вас ждет полезный полдник в виде смузи в баре отеля и первые рецепты легкой жизни в подарок
18.30-19.30 Экскурсия-знакомство с «Волжским прибоем». Путешествие по уникальной территории парк - отеля; начало программы очищения организма чистым воздухом, ритуалами общения с уникальными природными объектами; чистой минерализованной водой. Сбор на ресепшн гостиницы.
19.00-20.00 Индивидуальное тестирование на входе в программу «Волжский детокс»
19.30-20.30 Ваш полезный ужин. Вкус настоящей еды и большой бокал … настоящего Лесного чая.
20.30-22.00 Знакомство с группой и с программой «Волжский детокс»
1. Занятие на растяжение и дыхательный релакс. Индивидуальное тестирование (для тех, кто не успел)
2. «Выметаем мусор из головы и тела» - 20-30 минутная психологическая установка на очищение.
Суббота
8.30-9.00 Утренняя гимнастика на свободный желудок. Сбор на ресепшн гостиницы.9.00-10.00 Полезный завтрак.
10.20 -11.30 Прогулка с пользой и смыслом за здоровьем и энергией в природное место силы. Сбор на ресепшн гостиницы.
11.30 - 12.20 Индивидуальные консультации у ведущих программу (по желанию).
Массаж (по предварительной записи, за отдельную плату)
12.20-13.30 Оксисайз тренировка. Хотите красивое тело? Давно мечтали о снижении веса? "Дыши и худей" - сертифицированная дыхательная гимнастика для снижения веса. Без изнурительных нагрузок и сомнительных диет. С помощью кислорода и статических силовых упражнений.
13.30-15.00 Обед.
15.00-19.00 Свободное время. Массаж (по предварительной записи, за отдельную плату).
Индивидуальные консультации у ведущих программы (по желанию).
15.00-19.00 Сеанс Бани и сауны (только для гостей по тарифу «детокс», включено в стоимость)
19.00-20.00 Ужин - полезный с нашими «прибойскими» секретами.
20.00-21.00 Мастер – класс «Очищение личного пространства. Часть первая – «Ваш Дом»
21.00-21.30 Мастер – класс часть вторая: «Очищение души «Солнышко внутри» - легкий психологический установочный сеанс на позитивное видение себя, своего тела, своей жизни.
21.30-22.00 Вечернее растяжение…. Занятие по детокс- программе
22.00-22.30 Вечернее смузи для очищения организма в баре отеля.
Воскресенье
8.30-9.00 Утренняя гимнастика на чистый желудок. Сбор на ресепшн гостиницы.9.00-10.00 Завтрак.
10.00-11.40 Свободное время. Массаж (по предварительной записи, за отдельную плату).
Индивидуальные консультации у ведущих программы (по желанию).
12.00-13.10 "Дыши и худей" - сертифицированная дыхательная гимнастика для снижения веса. Без изнурительных нагрузок и сомнительных диет. С помощью кислорода и статических силовых упражнений..
13.10-14.00 Свободное время. Массаж (по предварительной записи, за отдельную плату).
Индивидуальные консультации у ведущих программы (по желанию).
13.30-15.00 Здоровый обед.
15.00-15.30 Установка на здоровый образ жизни, ЧИСТОТУ души и тела – поддерживающий блок. Раздаточные материалы.
Поздний выезд. Желаем вам быть здоровыми, красивыми и счастливыми!